自分を知る

自分の人生は自分が主体的に動いて初めて満足感が得られる。
反対に周囲の影響ばかり受けて、自分を見失った人生は、生きる意欲がわかない。

「職場に活かすベストコミュニケーション」 ゴードン・メソッドが仕事を変える
瀬川文子著に書いてあったこと。

確かに、自分の思いだけで動けているときは、満足感がある。

ただ今、コミュニケーションの勉強中!


相互通行のコミュニケーションを実践するには…

まず、自分の望んでいること、自分の欲求、自分が大切にしたいことは何かをはっきり自覚すること。
心理学では、「自己理解した分、他者理解ができる」と言われているらしい。
相互通行のコミュニケーションの土台は、「自己理解と他者理解」だと。

自分が大切にしている考え、思いや欲求があるのと同じように、他人にも大切にしている考えや思いがあることを認め、尊重する。
これができるようになると、自分の考え、思い、欲求を率直に話せ、同時に相手の考え、思い、欲求も聞きたいという姿勢が生まれるという。
これがコミュニケーションに。

まずは自分を知ることが大事ということ。

「コミュニケーション、コミュニケーション」とみんなが言っているけど、
わざわざ勉強する必要があるの?と疑問、いや反発しこことがある。

どうやら、自分を満足させるために必要なんだ~。
ということを学べたようなきがする。


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2025年02月24日 Posted by寺子屋Wings at 17:45 │Comments(0)独り言

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